لوح لومة فليكس القابل للتعديل للتمدد والحركة للاستخدام المنزلي
يقدم هذا اللوح الخشبي المائل زوايا قابلة للتعديل لاستهداف الساقين والكاحلين وأسفل الجسم، مما يمكنك من تخصيص التمارين حسب حاجتك. تصميمه القابل للطي يجعل التخزين والنقل سهلاً، مما يجعله مثاليًا للتمارين المنزلية ومجموعة واسعة من روتينات اللياقة.
متين ومدمج بتصميمه. مصنوع من خشب قوي، يدعم هذا اللوح حتى 225 كجم. أبعاده المدمجة—39.8 × 29.8 × 3.5 سم—توفر سطحًا مستقرًا لمختلف تمارين التمدد مع سهولة التخزين.
الطريقة الإسكندنافية
الوقاية هي الأساس لصحة دائمة. في الدول الإسكندنافية، تحافظ العادات اليومية على نشاطك ومرونتك وقوتك مدى الحياة.
- يقلل التيبس الصباحي قبل أن يتحول إلى ألم مزمن في أسفل الظهر
- يحمي الركبتين والوركين وأوتار أخيل من الإصابات المرتبطة بالعمر
- يخفف من توتر الوركين وأوتار الركبة التي تضغط على الظهر والركبتين
- يعيد الشعور بالمرونة والحركة كما في السنوات الماضية
- يسرع التعافي بعد التمارين والأيام الطويلة والنشيطة
التكلفة الحقيقية للتأجيل هي التيبس الذي لا يختفي من تلقاء نفسه وقد يؤدي إلى علاجات مكلفة وأشهر من العلاج الطبيعي. ابدأ الوقاية الآن في دقائق معدودة يوميًا: أوقف التيبس قبل أن يتحول إلى ألم مزمن، تجنب النفقات المستمرة، وابقَ متحركًا ومستقلاً ونشيطًا مع تقدمك في العمر.
الميزات
- لوح ميل خشبي قابل للطي
- زوايا قابلة للتعديل لمواقف تمدد مختلفة
- يدعم حتى 225 كجم (حوالي 496 رطل)
- الأبعاد: 39.8 × 29.8 × 3.5 سم
- مناسب لصالة الألعاب الرياضية المنزلية، اليوغا، البيلاتس، أو التمدد العام
- تصميم مضغوط وقابل للحمل
تتضمن العبوة: 1 × لوح التمدد والحركة
