{"product_id":"lumaflex-adjustable-stretch-and-mobility-board-for-home-use","title":"Prancha Ajustável LumaFlex para Alongamento e Mobilidade para Uso Doméstico","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e \u003ch2\u003eLumaFlex Prancha Ajustável de Alongamento e Mobilidade para Uso Doméstico\u003c\/h2\u003e \u003cdiv\u003e \u003cp\u003eEsta prancha inclinada em madeira oferece ângulos ajustáveis para trabalhar as panturrilhas, tornozelos e parte inferior do corpo, permitindo-lhe personalizar os alongamentos conforme as suas necessidades. O seu design dobrável facilita o armazenamento e transporte, tornando-a ideal para treinos em casa e uma ampla variedade de rotinas de fitness.\u003c\/p\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/9450\/0360\/files\/stretchboard-gym05_480x480.jpg?v=1767898206\" alt=\"\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cp\u003eDurável e compacto por design. Fabricada em madeira resistente, esta prancha suporta até 225 kg. As suas dimensões compactas — 39,8 × 29,8 × 3,5 cm — proporcionam uma superfície estável para vários exercícios de alongamento, mantendo-se fácil de guardar.\u003c\/p\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/9450\/0360\/files\/Stretchboard-img17_1_480x480.jpg?v=1767898206\" alt=\"\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003ch3\u003eO Estilo Nórdico\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eA prevenção é fundamental para uma saúde duradoura. Na Escandinávia, hábitos diários mantêm-no ativo, flexível e forte para a vida.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eReduz a rigidez matinal antes que evolua para dor crónica na zona lombar\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProtege os joelhos, ancas e tendões de Aquiles de lesões relacionadas com a idade\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAlivia a tensão nas ancas e isquiotibiais que sobrecarregam as costas e os joelhos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRestaura a sensação flexível e móvel dos anos passados\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAcelera a recuperação após treinos e dias longos e ativos\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eO verdadeiro custo da espera é a rigidez que não desaparece sozinha e pode levar a tratamentos dispendiosos e meses de fisioterapia. Comece a prevenção agora, em apenas minutos por dia: pare a rigidez antes que se torne dor crónica, evite despesas contínuas e mantenha-se móvel, independente e ativo à medida que envelhece.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003ch3\u003eCaracterísticas\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePrancha inclinada dobrável em madeira\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eÂngulos ajustáveis para diferentes posições de alongamento\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSuporta até 225 kg (aprox. 496 lbs)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDimensões: 39,8 × 29,8 × 3,5 cm\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAdequado para ginásio em casa, yoga, Pilates ou alongamento geral\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDesign compacto e portátil\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cp\u003eInclui no pacote: 1 × Prancha de Alongamento e Mobilidade\u003c\/p\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/9450\/0360\/files\/norma-design-img10_1_Redigerad_480x480.webp?v=1768075326\" alt=\"\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/9450\/0360\/files\/stretch_board_-_gym_04_480x480.jpg?v=1767898206\" alt=\"\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/9450\/0360\/files\/PortabelStretch_Rorlighetsbradaforunderkroppen_5_480x480.jpg?v=1767898580\" alt=\"\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"(desisp)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48126064918769,"sku":"PJI476142007092741","price":73.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/4616\/3185\/files\/Stretchboard-img17_1.jpg?v=1777821481","url":"https:\/\/desisp.com\/pt\/products\/lumaflex-adjustable-stretch-and-mobility-board-for-home-use","provider":"desisp","version":"1.0","type":"link"}